börsen

Vad ger genomsnittlig avkastning på börsen verkligen?

Erik Lundström
Erik Lundström·4 januari 2026·
3 min
Vad ger genomsnittlig avkastning på börsen verkligen?

Börsen i Sverige erbjuder historiskt sett omkring 9 10 % årlig avkastning nominellt. Det är en stark siffra som lockar många sparare. Men hur mycket kan du verkligen förvänta dig, och vad behöver du veta innan du investerar? Genomsnittlig avkastning börsen är långsiktigt tillförlitlig men bara om du spelar efter reglerna.

Så mycket tjänar du långsiktigt på börsen

Den genomsnittliga avkastningen ligger på 9 10 % nominellt, vilket blir cirka 6 7 % efter inflation. Det består av två delar: kursvinster och utdelningar. Förr gav utdelningarna 4 5 %, men idag bidrar de med runt 3 % medan kursuppgångarna står för större delen.

Under de senaste 20 åren har börsen nästan alltid gett positiv avkastning. Även på tio år ser bilden stark ut. År 2024 följde mönstret med cirka 9 % avkastning. Volatiliteten är dock hög omkring 20 % svängningar årligen är helt normalt (och lite skrämmande första gången du ser det). Men här är det viktiga: ju längre du sparar, desto mindre spelar kortsiktiga dips roll.

Vad du bör göra för att lyckas

Här är tre konkreta steg som faktiskt fungerar:

  • Investeringslängd på minst 10 20 år. Det minskar risken dramatiskt och ökar chansen för positiv avkastning.
  • Diversifiera via indexfonder. Sprida pengarna istället för att satsa allt på en aktie är smartare än att försöka välja vinnare.
  • Följ ränteläget. Räntesänkningar triggar ofta högre avkastning upp till 15 % årligt under gynnsamma förutsatningar.

År 2025 ser lovande ut enligt PwC:s analys. De förväntar 8,5 % avkastningskrav för stora bolag. Försvarssektorn och konsumtionsaktier går starkt just nu. Men var försiktig impulsiva beslut vid kortsiktiga nedgångar koster pengar.

Många nybörjare gör samma misstag: de tror att snabb handel ger bäst resultat. Det gör det inte. Långa sparperioder med regelbundna investeringar slår nästan alltid aktiv handel. Det är faktiskt ganska enkelt när man väl förstår det.

Praktiska tips för dig

Börja med ett långsiktigt perspektiv. Tio år känns långt, men tiden går snabbt. En bred indexfond som följer hela marknaden är ofta bättre än att plocka enskilda aktier. Räkna inte pengar varje dag det skapar bara onödig stress.

Volatiliteten är din vän, inte din fiende. När priserna faller kan du köpa mer för samma pengar. Det kallas genomsnittskostnadseffekt och är en av dina bästa vapen på börsen.

Investeringsvägen handlar inte om att bli rik snabbt. Det handlar om att bygga välstånd steg för steg. Börsen belönar geduld, helt enkelt. Du behöver bara börja nu.

Dela: